Les personnes créatives ont toutes besoin de motivation. Comment pouvez-vous vous entraîner pour garder votre jus créatif quand vous en avez vraiment besoin ? Qu’est-ce qui vous inspire, comment cela vous vient-il, et que faites-vous lorsque vous avez besoin d’être imaginatif mais que vous n’êtes pas dans le bon état d’esprit ? Commençons par répondre à ces questions !
Qu’est-ce que l’inspiration ?
L’inspiration est un état d’esprit, un élan de créativité et une volonté de fonctionner qui permet de faire quelque chose de mieux que ce que l’on fait dans son état normal. Par exemple, pour composer de la musique, écrire un poème génial ou trouver un concept. La créativité vous aide à vous concentrer et à faire preuve d’une capacité maximale pour générer et mettre en œuvre de nouveaux concepts.
Où trouvez-vous des idées ? Les livres, les voyages, les peintures, les chansons, les loisirs, les conversations avec de nouveaux amis, la thérapie et la déconnexion absolue du monde extérieur sont autant de sources d’inspiration.
Reconnaître la curiosité d’une activité et l’envie de construire conduit à l’inspiration. Cet état peut être transféré à d’autres personnes de l’entourage, ce qui donne lieu à un résultat beaucoup plus complexe et bénéfique. L’inspiration se caractérise par un sentiment de légèreté, d’indépendance d’esprit et d’optimisme. Vous pouvez « soulever des montagnes » dans cette province.
Où trouvez-vous votre inspiration ?
Il s’agit d’un sujet sur lequel de nombreux artistes se sont toujours interrogés. Les auteurs, par exemple, peuvent être perplexes quant à la manière de trouver la motivation pour un roman lorsque la muse tant attendue ne se manifeste pas. Voici quelques conseils pour les artistes pour trouver de l’inspiration.
Comment trouver vos idées de peinture ?
Les peintures, gravures et autres œuvres d’art, ainsi que l’environnement qui les entoure, encouragent les artistes. C’est donc une bonne idée de regarder les albums de musiciens populaires, d’aller voir une galerie d’art ou de se promener dans un endroit magnifique.
Il est bénéfique de s’associer à des choses exquises qui vous mettront d’humeur créative et vous inspireront des idées nouvelles. Une grande tension inspirera également l’imagination. Par exemple, après votre premier saut en parachute, votre cerveau peut produire de nouvelles idées à la suite d’émotions fortes. Cependant, vous ne pouvez pas vous laisser emporter par la stratégie du stress élevé.
Où puis-je trouver l’inspiration pour écrire des poèmes ?
Les vues de la nature, comme les montagnes, les rivières et les mers, inspireront les poètes. Écouter votre musique préférée ou parler à un être cher peut susciter une envie de création.
Faites une pause pour aller vous promener si vous attendez depuis longtemps d’écrire un poème. Pendant ce temps, le cerveau couve des pensées, et après une promenade, vous pourrez retourner à votre travail avec une vigueur rafraîchie.
Comment trouver l’inspiration créative ?
Lire des livres, voyager ou se promener, regarder des vidéos, discuter avec des artistes, méditer et se déconnecter de l’environnement extérieur sont autant d’activités bénéfiques.
Faites en sorte que votre maison soit confortable en mettant votre musique préférée et en allumant des bougies parfumées. Atteignez un état de calme total. Lorsque vous êtes dans cette situation, vous avez souvent de nouveaux concepts pour votre art que vous voulez partager.
Où trouvez-vous des idées pour un livre ?
Essayez de trouver une idée amusante – elle peut être tirée de la vie réelle, d’un récit factuel ou de votre propre créativité. Allez voir une pièce de théâtre classique ; les performances des interprètes peuvent vous aider à révéler des sentiments que vous exprimerez ensuite aux personnages de votre prochain travail.
Élaborez une stratégie si vous n’arrivez pas à vous lancer dans la rédaction. Par exemple, écrivez au moins cinq pages par jour. Notez tout ce qui vous vient à l’esprit, même si c’est totalement ridicule. Votre cerveau s’activera progressivement grâce à ce nouveau travail, et vous serez motivé.
Que dois-je faire si je ne me sens pas inspiré ?
Malgré vos meilleures intentions, la créativité ne frappe pas toujours. Voici quelques conseils à suivre dans cette situation :
- N’hésitez pas à imaginer car cela stimule l’esprit, ce qui favorise la création.
- Faites un tour ou promenez-vous simplement à l’extérieur pour trouver des idées dans l’environnement.
- Lisez des livres car des idées intéressantes vous aideront à vous lancer dans la création.
- N’oubliez pas de vous perfectionner non seulement par les livres, mais aussi par les vidéos, les pièces de théâtre, les expositions, les forums et les conférences.
- Communiquez avec d’autres personnes ; l’inspiration et l’esprit de travail des autres vous seront rapidement transmis.
- Croyez en vous et en vos capacités – c’est le secret de la réussite. Selon les psychologues, les personnes qui sont optimistes quant à leurs compétences sont plus susceptibles d’être inspirées.
- Il est important pour les personnes imaginatives d’avoir une vision constructive et une humeur saine.
- Écoutez votre corps et essayez de vous détendre, de manger sainement et de bien dormir. Même une brève pause vous aidera à retrouver votre équilibre et à vous remettre au travail.
Quand l’inspiration frappe-t-elle ?
Les psychologues ont découvert un fait intriguant : certaines personnes éprouvent des sentiments de créativité et un besoin de construire tout au long de la soirée et de la nuit. Malgré l’épuisement, ce moment incite à se concentrer sur le travail à venir.
Pourquoi la créativité frappe-t-elle tard dans la nuit ? C’est parce que le corps se détend à ce moment-là, et que les gens ne sont pas dérangés par les bruits extérieurs, les voisins ou la vie quotidienne. Après l’agitation de la ville tout au long de la journée, il est si agréable de faire quelque chose qui vous plaît – il y a de la place pour vos réflexions et vos instincts artistiques.
Il convient toutefois de rappeler que tout le monde ne ressent pas ce sentiment. Ainsi, les psychologues pensent que la raison pour laquelle il y a peu de créativité la nuit ou, à l’inverse, le jour, est attribuée aux particularités du corps humain, de ses pensées et de ses perceptions.
De quoi avez-vous besoin pour être inspiré ?
Il est communément admis que pour être motivé, il faut avoir un état d’esprit optimiste et se concentrer sur la performance. Ces deux éléments sont essentiels pour atteindre un sentiment de bien-être afin de fonctionner de manière créative.
Que faire si l’on manque d’inspiration ? Les experts conseillent de prendre un temps d’arrêt et de détourner votre attention de votre travail. Vous devriez vous tourner vers d’autres passe-temps, comme faire une promenade dans la journée et, si le temps le permet, discuter avec vos proches ou écouter de la musique. Cela aidera le corps à se détendre et à reconstituer ses réserves d’énergie pour le travail futur.
Des conseils similaires sont utiles aux personnes exerçant diverses professions, comme les musiciens, les écrivains et les artisans. Selon la profession, il est important de se plonger dans l’environnement de son imagination après une pause afin de produire des performances positives. Si la créativité fait toujours défaut et qu’une échéance approche, vous pouvez tenter d’accomplir la tâche. Au fur et à mesure que vous travaillerez, l’inspiration vous frappera d’elle-même.
Comment composez-vous des textes sans être inspiré ?
J’aimerais échanger ces suggestions avec les copywriters séparément. Si vous n’arrivez pas à vous mettre en tête de composer un texte, essayez la technique de « l’écoute » :
- Rassemblez des faits sur le sujet sur lequel vous avez l’intention d’écrire.
- Par exemple, mettez en marche un enregistreur vocal sur votre smartphone.
- Considérez-vous comme faisant partie du public auquel le texte est destiné. S’il est impossible de réfléchir, contactez un ami ou un membre de votre famille pour lui dire ce que vous vivez. S’il n’y a personne autour de vous, vous pouvez communiquer avec un animal de compagnie, une fleur ou autre chose. Le plus important est que vous ayez un « auditeur » en face de vous.
- Déclarez à haute voix ce que vous voulez exprimer par e-mail.
- La transcription du monologue sous forme de document vous aidera à déchiffrer l’audio qui suivra.
- Le matériel résultant peut être édité.
- L’article est terminé !
Conclusion
En résumé, l’inspiration est une sensation très subtile qui se produit de manière subconsciente chez un individu. Elle est souvent difficile à gérer, mais vous devez essayer de maintenir un état stable et un équilibre mental, ce qui permettra à l’instinct créatif d’émerger. C’est ce qu’on appelle la motivation.
